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Revisar cada día el interior del calzado con la mano en busca de cualquier cosa que, por pequeña que sea piedrecilla, No andar nunca descalzoni siquiera por la playa. En casa, utilizar zapatillas cómodas.

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Incluso las heridas o ampollas pequeñas pueden convertirse en problemas grandes si se desarrolla infección o NO sanan. Los jabones fuertes pueden dañar la piel. La mayoría de las personas con diabetes deben hacerse tratar los callos o callosidades por un podólogo.

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Si el médico le ha dado permiso para que usted mismo se los trate:. Si fuma, suspenda.

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Hable con su proveedor si necesita ayuda para dejarlo. NO utilice una almohadilla térmica ni una botella de agua caliente en los pies. NO camine descalzo, sobre todo en el pavimento caliente o en las playas de arenas calientes.

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Quítese los zapatos y calcetines durante las visitas a su proveedor para que pueda revisarle los pies. Use zapatos en todo momento para proteger los pies de una lesión. Use zapatos que sean cómodos y que ajusten bien cuando los compre.

La Diabetes puede dañar los nervios y vasos sanguíneos de sus pies.

Pídale a su médico o enfermera ayuda para dejar de fumar. Si usted tiene la tensión alta o el colesterol alto, consulte con su médico para reducirlo.

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Dígale a su médico que planifique un programa de actividad física adecuado para usted. Caminar, bailar, nadar y andar en bicicleta son buenos tipos de actividad física que no son perjudiciales para los pies.

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Haga siempre períodos de calentamiento antes de hacer cualquier actividad física y de relajación después de haberla hecho. Imprima los consejos sobre el cuidado de los pies y ponga la hoja en la pared del cuarto del baño o de su habitación, o sobre la mesilla de noche como recordatorio.

Escoja una fecha para comprar las cosas que cuidado de los pies durante la cura de la diabetes para el cuidado de sus pies: cortauñas, piedra pómez, lima de uñas, crema para la piel, talco, espejo irrompible, calcetines, zapatos deportivos, y zapatillas pantuflas.

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El calzado adecuado es muy importante para prevenir problemas graves en los pies. Los zapatos deportivos hechos de lona o cuero son buenos para el uso diario. Estos zapatos dan buen apoyo a los pies y permiten que "respiren.

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No compre zapatos con punta aguda ni de tacón alto. Estos producen demasiada presión en los dedos.

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Tareas: haga planes hoy mismo para cuidar sus pies durante toda la vida. La información facilitada por este medio no puede, en modo alguno, sustituir a un servicio de atención médica directa, así como tampoco debe utilizarse con el fin de establecer un diagnóstico, o elegir un tratamiento en casos particulares.

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La utilización de este servicio se lleva a cabo bajo la exclusiva responsabilidad de los usuarios. El cuidado de los pies es muy importante para las personas con diabetes que tienen: Pérdida de sensibilidad en los pies.

Averigüe si los ensayos clínicos son adecuados para usted. Esta información no tiene derechos de autor.

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Home Health Information Información de la salud Diabetes Información general sobre la diabetes Cómo prevenir los problemas de la diabetes La diabetes y los problemas de los pies. Español English Español. Ensayos Clínicos Los problemas de los pies son comunes en las personas con diabetes.

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Límese suavemente los callos y callosidades Las capas gruesas de piel conocidas como callos o callosidades pueden aparecer en los pies. Es importante que NO: corte los callos y callosidades use parches para callos, que son almohadillas medicadas use líquido removedor de callos Los productos sin receta médica o para cortar o eliminar los callos pueden dañar la piel y causar infecciones. Córtese las uñas de los pies en línea recta Córtese las uñas de los pies, cuando sea necesario, después de lavarse y secarse los pies.

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Pídale al podólogo que le corte las uñas de los pies si: no se puede ver, sentir o alcanzar los pies tiene las uñas de los pies gruesas o amarillentas tiene las uñas curvas o se le encarnan Si quiere hacerse la pedicura en un salón, debe llevar sus propios utensilios de las uñas para evitar contraer una infección.

Siempre use zapatos y calcetines Siempre use zapatos y calcetines. Estas son algunas cuidado de los pies durante la cura de la diabetes para encontrar el calzado adecuado: Los zapatos para caminar o deportivos son una buena opción para el uso diario.

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También podría necesitar plantillas si tiene juanetes, dedos en martillo u otros problemas de los pies. Protéjase los pies del calor y el frío Si tiene daño de los nervios por la diabetes, podría quemarse los pies sin saberlo. Accessed June 21, Today's podiatrist talks about diabetes.

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The American Podiatric Medical Association. Access June 21, The management of diabetic foot: A clinical practice guideline by the Society for Vascular Surgery in collaboration with the American Podiatric Medical Association and the Society for Vascular Medicine.

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Chicago, Il. June 21, Weintraub AC, et al. Clinical manifestations, diagnosis, and management of diabetic infections of the lower extremities.

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El buen control de la diabetes es importante. Un alto nivel de glucosa en la sangre puede dificultar combatir la infección.

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Después de que la llaga sane, esmérese en el cuidado de los pies. La mala circulación flujo sanguíneo puede hacer que disminuya la capacidad del pie de combatir la infección y de que sane.

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Usted puede controlar algunas de las causas de la mala circulación. La mejor manera de calentarse los pies es ponerse medias abrigadoras.

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Esto se llama claudicación intermitente. Si tiene estos síntomas, debe dejar de fumar. Algunas personas toman medicamentos que las ayudan a mejorar la circulación.

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Los problemas de los pies son comunes en las personas con diabetes. Sin embargo, usted puede reducir la probabilidad de tener problemas con los pies con un buen cuidado diario de los pies.

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Con el tiempo, la diabetes puede causar daño de los nervios, lo que también se conoce como neuropatía diabéticaque puede causar dolor y una sensación de hormigueo, y puede hacer que pierda sensación en los pies.

Las cortaduras y llagas se pueden infectar. La diabetes también puede disminuir la cantidad de flujo sanguíneo en los pies.

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A veces, una infección grave de los nervios no se cura nunca. La infección puede causar gangrena.

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Un cirujano puede hacerle una amputación para prevenir que una infección grave se pase al resto del cuerpo, lo que podría salvarle la vida. El buen cuidado de los pies es muy importante para prevenir las infecciones graves y la gangrena.

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Aunque no ocurre con frecuencia, el daño de los nervios por la diabetes puede causar deformaciones en los pies, como el pie de Charcot. El pie de Charcot puede empezar con enrojecimiento, calentamiento e hinchazón.

Cómo cuidar los pies durante la diabetes

Trabaje con su equipo de atención médica para crear un plan de cuidados personales de la diabetes, que consista en un plan de acción sobre cómo controlar la diabetes. El plan debe incluir el cuidado de los pies.

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Un podiatra médico especialista en los pies y otros especialistas pueden formar parte de su equipo de atención médica. Una buena manera de recordarlo es al revisarse los pies todas las noches cuando se quite los zapatos.

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Si le cuesta trabajo doblarse para verse los pies, intente usar un link o pídale a alguien que se los revise. Si tiene ciertos problemas de los pies que aumentan la probabilidad de que desarrolle llagas en los pies, el médico puede recomendarle que se tome la temperatura de la piel en diferentes partes de los pies.

Sienta la temperatura del agua para asegurarse de que no esté muy caliente.

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Después de lavarse y secarse los pies, póngase talco o almidón de maíz entre los dedos del pie. La piel que se encuentra entre los dedos del pie tiende a retener la humedad.

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Las capas gruesas de piel conocidas como callos o callosidades pueden aparecer en los pies. Si los tiene, hable con su podólogo sobre la mejor manera de cuidarse estos problemas de los pies. Si el médico se lo indica, use una piedra pómez para limarse los callos y callosidades después del baño o la ducha.

La piedra pómez es un tipo de roca que se usa para limarse la piel. Frótesela suavemente, en una sola dirección, para evitar romper la piel. Los productos sin receta médica o para cortar o eliminar los callos pueden dañar la piel y causar infecciones.

No se unte loción o crema entre los dedos del pie porque la humedad podría causar una infección. Córtese las uñas de los pies, cuando sea necesario, después de lavarse y secarse los pies. No se corte las esquinas de las uñas de los pies.

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Límese suavemente cada uña con una lima de cartón o una lima de uñas que no esté muy afilada. Cortarse las uñas de esta manera ayuda a prevenir las cortaduras en la piel y las uñas encarnadas. Si quiere hacerse la pedicura en un salón, debe llevar sus propios utensilios de las uñas para evitar contraer una infección.

Alise y suavice sus callos con delicadeza.

Puede preguntarle a su equipo de atención médica sobre otras medidas que puede tomar en el salón para prevenir una infección.

Siempre use zapatos y calcetines.

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No camine descalzo o en calcetines solamente, incluso en espacios cerrados. Podría pisar algo y lastimarse los pies.

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Antes de ponerse los zapatos, revise el interior para asegurarse de que el forro esté liso y no tenga piedritas ni otros objetos. Use calcetines limpios, ligeramente acolchados y que le queden bien. Los calcetines sin costuras son la mejor opción.

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Use zapatos que le queden bien y le protejan los pies. Estas son algunas sugerencias para encontrar el calzado adecuado:.

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El seguro de Medicare Parte B y otros programas de seguro médico pueden ayudarle a pagar por estos zapatos o plantillas especiales. Si tiene daño de los nervios por la diabetes, podría quemarse los pies sin saberlo.

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Tome las siguientes medidas para protegerse los pies del calor:. Use calcetines para dormir si se le enfrían los pies. En el invierno, use botas contra agua con forro en el interior para que los pies se mantengan calientes y secos.

Fumar puede reducir la cantidad de flujo sanguíneo en los pies.

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Si fuma, busque ayuda para dejar de fumar. Para sugerencias sobre cómo dejar de fumar, visitar smokefree español. Pídale a su equipo de atención médica que le revisen los pies en cada visita.

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Quítese los zapatos y los calcetines cuando esté en la sala de revisión para que recuerden revisarle los pies. Los ensayos clínicos son parte de la investigación clínica y a la raíz de todos avances médicos.

Los ensayos clínicos buscan maneras nuevas de prevenir, detectar o tratar enfermedades.

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Los investigadores también usan los ensayos clínicos para estudiar otros aspectos de la atención clínica, como la manera de mejorar la calidad de vida de las personas con enfermedades crónicas. Averigüe si los ensayos clínicos son adecuados para usted.

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Esta información no tiene derechos de autor. Home Health Information Información de la salud Diabetes Información general sobre la diabetes Cómo prevenir los problemas de la diabetes La diabetes y los problemas de los pies.

Amputación y diabetes: cómo proteger los pies - Mayo Clinic

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Los problemas de los pies son comunes en las personas con diabetes. Sin embargo, usted puede reducir la probabilidad de tener problemas con los pies con un buen cuidado diario de los pies.

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Protéjase los pies del calor y el frío Si tiene daño de los nervios por la diabetes, podría quemarse los pies sin saberlo. Tome las siguientes medidas para protegerse los pies del calor: Use zapatos en la playa o el pavimento caliente.

Cómo cuidar los pies durante la diabetes

Use protector solar en la parte superior de los pies para evitar quemaduras del sol. Mantenga los pies alejados de calentadores y fogatas. No se ponga botellas de agua caliente ni almohadillas térmicas en los pies. Ayude a mantener el flujo sanguíneo en los pies Siga las siguientes sugerencias para mejorar el flujo sanguíneo en los pies: Ponga los pies en alto cuando esté sentado.

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Mueva los dedos del pie por unos minutos durante el día. Elija actividades que no pongan mucho esfuerzo en los pies, como caminar, bailar, practicar yoga o estiramientos, nadar o montar bicicleta. Deje de fumar.

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Pida que le revisen los pies en cada visita médica Pídale a su equipo de atención médica que le revisen los pies en cada visita. Llame a su médico de inmediato si tiene: una cortadura, ampolla o moretón en el pie que no empiece a sanar después de unos pocos días enrojecimiento, sensación de calor o dolor en la piel de los pies, señales de una posible infección un callo con sangre seca por dentro, lo que con frecuencia puede ser la primera señal de una lesión debajo del callo una infección del pie que se pone negra y huele mal, señales de que podría tener gangrena Pídale a su médico que lo refiera a un podólogo o podiatra, si es cuidado de los pies durante la cura de la diabetes.

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